BLOG COACHING SPORTIF À GENÈVE

7 avr.

Coach sportif Genève : votre allié pour une remise en forme réussie !

Vous souhaitez vous remettre en forme mais vous ne savez pas par où commencer ? Vous manquez de motivation ou vous avez du mal à progresser

22 nov. 2023

Tout savoir sur les étirements !

Les étirements musculaires sont souvent négligés dans nos routines d'exercice, mais ils jouent un rôle crucial dans la santé musculaire...

23 mai 2023

Votre Coach Sportif en entreprise

Adopter un coach sportif en entreprise peut être une solution pour vous.

15 mai 2023

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6 mai 2023

Les parc à Genève

Peu importe vos préférences en matière de sport, la ville de Genève offre un large éventail de possibilité pour bouger et s'activer. Que...

2 mai 2023

Les avantages de l'entraînement avec un coach sportif à domicile !

nous explorons les nombreux avantages de faire appel à un coach sportif à domicile.

27 mars 2023

Ma journée type en tant que coach sportif à domicile !

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22 févr. 2023

Tout savoir sur la Perte de poids !

Caractéristiques d'une perte de poids équilibré : Perte de poids entre 400g et 750g par semaine Manger des protéines sur chaque repas...